Что такое созависимость?

Что такое созависимость

"Это психология человека такая"  

Говорит Алексей Сергеевич - наш ведущий специалист по проблематике созависимости.

Почему-то принято считать, что зависимость от наркотических веществ возникает только у того человека, который их принимает. К наркоману при этом относятся по-разному, считая его больным или просто безвольным человеком, жалея и ругая, но тот факт, что вместе с ним зависимыми становятся и другие члены семьи, почему-то, не признается. Тем не менее, созависимость - это тоже болезнь, причем не менее серьезная, чем наркомания.

  • Как правило, в семье о проблеме узнают достаточно рано, но при этом родственники упорно отрицают проблему, живя в мире своих иллюзий. Факт признается только тогда, когда дальнейшее отрицание становится просто невозможным. Так же как наркоман будет отрицать свою болезнь, утверждая, что он может бросить в любой момент, члены его семьи отрицают наличие у себя созависимости. В результате такого тотального отрицания возникших проблем они просто не могут вовремя обратиться за помощью, продолжая держать в больном состоянии всю семью.

При созависимости все мысли сосредоточены только на одном предмете - наркомании. Члены семьи наркомана полностью перестают думать о себе, своих нуждах, потребностях. Единственным смыслом жизни становится помощь наркоману, но, с другой стороны, созависимость мешает правильно оценить ситуацию, вовремя обратиться к профессионалам. В результате, оказываемую помощь можно сравнить с той самой «медвежьей услугой». 

  • Низкая самооценка - еще одна проблема созависимого человека. Считая, что он не достоин любви и уважение - ведь не смог вовремя заметить, уберечь родного человека - они пытаются стать незаменимыми. С другой стороны - созависимые стараются максимально контролировать не только больного, но и всю семью, полагая, что они лучше других знают, как нужно поступать в той или иной ситуации. Фраза «я должен» - самая распространенная в лексиконе созависимого человека. Он приносит себя в жертву больному и его болезни.

Ни один созависимый не признается, то один из основных движущих факторов его поступков - страх. Они боятся реальности, боятся остаться одинокими в этом мире, боятся, что потеряют контроль не только над жизнью больного человека, но и над своей собственной жизнью. В результате заботятся о других, переходя при этом все разумные рамки. 

  • Семья наркомана: роли и их значение
  • В каждой семье каждый человек играет определенную роль, вот только в семьях зависимых людей эти роли сильно искажены. По сути, в такой семье складывается то, что психологи называют «треугольником отношений», выбраться из которого очень сложно. Длительное время люди пребывают в трех ролях: спаситель - преследователь - жертва. Пребывают, потому что эти роли способны удовлетворить некоторые потребности.
  • Спаситель
  • Ему нужно спасать, он готов жертвовать собой, отдавать все свои силы для спасения другого человека. Жаль, что эти силы рано или поздно оказываются исчерпанными. После этого роль меняется.
  • Преследователь
  • Будучи спасителем, человек всеми силами старается спасти наркомана от его зависимости, помочь, вылечить, но не получая результата, он начинает с той же страстью преследовать наркомана, нападать на того, кого еще недавно пытался спасти. Нападая, обвиняя наркомана в своих проблемах, он постепенно превращается в жертву.
  • Жертва
  • Жертва жалеет сама себя, кроме того, она пытается добиться жалости от окружающих. Восстановив таким образом свои силы, она вновь начинает спасать, возвращаясь к роли спасителя. Смена этих ролей происходит по кругу.
  • Что дают роли
  • В каждой роли созависимый человек получает моральное удовлетворение. Преследователь с помощью сильных эмоций насыщает собственную жизнь событиями. Скандал - это единственная возможность сбросить напряжение и, попутно, доказать свою важность. Жертва получает удовлетворение не только от того, что поддерживается моралью общества, но и от собственного самобичевания. Самое извращенное удовольствие получает спаситель, который за счет другого человека, пусть и зависимого, получает ощущение собственной важности и значимости.
  • Главный созависимый в семье тот, кто берет на себя роль главного спасителя. Он «тащит» на себе не только наркомана с его проблемами, но и всю остальную семью, берет под контроль все процессы, которые в ней происходят. Разорвать этот порочный круг можно только в одном случае - удалить, хотя бы на время, спасителя. После этого остальные члены семьи начинают задумываться о собственной жизни, а не о проблемах зависимого человека. 


  • Психика созависимых: защита в условиях стресса
  • Близкие наркомана живут в состоянии постоянного стресса, на который психика отвечает защитными механизмами. Для созависимого человека ими становятся сверхответвенность, самобичевание, манипулятивность, потребность в постоянном контроле над собой и окружающими. В первую очередь эти механизмы защищают человека от чувств и эмоций, точнее, от постоянного страха, который он испытывает.
  • Созависимый человек не уверен в себе, он боится столкнуться с реальностью, остаться одиноким, потерять контроль над жизнью. Помимо страха, созависимый человек постоянно испытывает чувства обиды, отчаяния, негодования, стыда, вины. Подавляемые ими чувства постепенно становятся проблемой всей семьи, проблемой, не меньшей, чем наркомания.

 

 

  • В мире иллюзий
  • Страх реальности заставляет человека жить в мире иллюзий. Они отрицают ситуацию, делают вид, что проблемы не существует или она рассосется сама собой. Отрицают они не только проблемы, связанные с наркоманией, но и собственные проблемы. Так, например, нередко родители отрицают то, что их ребенок принимает наркотики, даже в том случае, если признаки очевидны. Любой человек, указывающий на проблему, становится настоящим врагом. Учитывая то, что наркоман может довольно долго скрывать факт употребления наркотиков, жизнь в иллюзорном мире может продолжаться годами.

 

 

  • Почему созависимость - проблема
  • Созависимость - это серьезная проблема. Из-за нее близкие наркомана не обращаются за помощью, отрицая существование проблемы. Кроме того, они постоянно находят оправдания такому поведению, нередко обвиняют в проблеме окружающих, например, друзей.

 

 

  • Наркоман и созависимый
  • Наркоман - хороший манипулятор, а созависимость обеспечивает благодатную почву для манипуляций. В семье его ругают и преследуют, но, в то же время, покрывают его поведение, защищают. Наркоман быстро учится провоцировать потерю самообладания у созависимого, в чем он находит оправдание для дальнейшего употребления наркотиков. Как видим, такое поведение только вредит, не позволяет найти выход из создавшегося положения, помочь близкому человеку бросить употребление наркотиков.   

 

 

  • Для созависимого типично:
  • заблуждение, отрицание, самообман
  • компульсивные действия;
  • «замороженные» чувства;
  • низкая самооценка, ненависть к себе, чувство вины;
  • подавляемый гнев, неконтролируемая агрессия;
  • давление и контроль за другим человеком, навязчивая помощь;
  • сосредоточенность на других, игнорирование своих потребностей, психосоматические заболевания;
  • проблемы общения, проблемы в интимной жизни, замкнутость, депрессивное поведение, суицидальные мысли.

    Если вам все еще непонятен вопрос созависимости, то   

    Попробуйте поработать с психологом индивидуально:                                                                                      Позвоните прямо сейчас! 

 

 

Наши партнеры

Лицензии и сертификаты клиники

1 1 1 1 1